Em consequência dos maus hábitos, a maioria dos brasileiros estão em excesso de peso (observe os dados do Ministério da Saúde).
O principal
objetivo do Ox15 consiste em oferecer
conhecimento, e motivação para uma mudança no dia-a-dia de modo simples e duradouro, tendo como consequência a transfonação do corpo, pois o estado corporal é reflexo da rotina. Observe as fotos de Arnold Schwarzenegger, seu corpo se modificou, porque ele deixou a rotina de fisioculturista e assumiu a de governador.
A meta do Ox15 não é
o corpo escultural do Arnold Fisiculturista, nem o corpo desleixado do Arnold
Governador é simplesmente um corpo normal, saudável, de boa aparência e sem as obsessões, geralmente insufladas pela mídia, a respeito de um corpo utopicamente perfeito.
